【姊妹淘】女子自衛術

為咗保障自身安全,姊妹們不妨學習自衛術傍身。「我要全脂燃」今集請咗自衛術教練上嚟,過幾招俾大家,如果遭人熊抱或者鎖頸,可以攻擊對方脆弱嘅位置。佢仲提到動作講求快、狠、準,練習多啲就會冷靜好多㗎喇!

姊妹淘|星期一、二、四、五晚上 10:05PM |J2
記得上返myTV SUPER重溫返第101集嘅其他內容啦!