而家個個都手機不離身,無論坐車、行路都會見到好多「低頭族」,但長時間望手機,如果姿勢唔正確,隨時會引致腰酸背痛。今次星級教練關曜儁示範訓練背肌、消除背痛,有無呢個問題嘅低頭Buddy,今晚一齊做啦!

姊妹淘|星期一至五 下午 2:10​|翡翠台

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