木瓜花生眉豆煲雞腳湯
材料:
雞腳
6隻
木瓜
1個
花生
100克
眉豆
100克
瘦肉
300克
蜜棗
2粒
紅棗
2粒
2片
臘腸芥蘭炒飯
材料:
臘腸
2條
芥蘭
250克
冷飯
300克
雞蛋
2隻
調味料:
魚露
適量
適量

好煮意:
木瓜含豐富營養及酵素 ,更有豐胸作用,最適合一眾姐姐妹妹!

雞腳勿剪去趾甲,否則油份溢出,會令煲出來的湯變得很油

炒飯用冷飯會較易炒得粒粒分明,如必需用新鮮飯最好先攤凍,令水份稍蒸發